Wie du ungesunde Beziehungstypen erkennen und vermeiden kannst
Warum es wichtig ist, dass du ungesunde Beziehungstypen erkennst Beziehungen sind das Wichtigste in unserem Leben. Ganz besonders in der Beziehung mit einem festen Partner, mit dem du (sehr wahrscheinlich!) sehr viel deiner kostbaren Lebenszeit verbringst, solltest du dich glücklich und erfüllt fühlen. Denn, alle Beziehungen – aber ganz besonders solche engen – können einen […]
Die 5 Sprachen der Liebe: Welche sprichst du?
Was ist Liebe? Die Liebe ist die stärkste Kraft – die stärkste Energie – die es gibt. Sie kann Berge versetzen, verbindet Menschen, lässt neues Leben entstehen und vervielfacht sich, umso mehr du davon gibts. Liebe ist überall. Sie verbindet uns alle miteinander und lässt uns die schönsten Dinge im Leben erleben. Oftmals wird die […]
Wie du mit Konflikten in deiner Beziehung besser umgehst
Viele Frauen empfinden Diskussionen und Streitgespräch in ihrer Beziehung als belastend, nervig und Energie raubend. Und, ja, das können sie auch sein. Auf der anderen Seite sind sie ein Geschenk. Warum das so ist, erkläre ich dir in dem folgenden Artikel und gebe dir ein paar Tipps mit auf den Weg, wie du ab jetzt […]
8 Tipps: Wie du mit Eltern und Familie ein entspanntes Fest feiern kannst
Freust du dich auf Weihnachten? Vielleicht geht es dir so wie vielen Frauen, dass du jetzt schon das rotes P in den Augen hast, bei dem Gedanken an Weihnachten mit deiner Familie. Ehrlich gesagt geht es mir auch ein ganz klein wenig so – Familie kann uns einfach am besten triggern. Es gibt allerdings einiges, […]
So erreichst du deine Ziele in 2023
Wieder steht ein neues Jahr vor der Tür – unglaublich, wie schnell die Zeit vergeht! Hast du dieses Jahr 2022 schon für dich reflektiert? Welche Ziele hattest du dir vorgenommen und hast du sie erreicht? Vielleicht geht es dir so wie vielen Frauen, die sich immer wieder einiges vornehmen für das neue Jahr, aber letztendlich […]
Durch Beziehungen wachsen: Eine Inspiration zur Transformation
Wenn du diesen Artikel liest, stehst du sehr wahrscheinlich gerade an dem Punkt, an dem du dich fragst, warum Beziehungen für dich einfach nicht funktionieren wollen. An diesem Punkt ist es egal, ob du dich (noch) in einer Beziehung befindest oder bereits getrennt bist. Ich hoffe sehr, dass dieser Artikel Licht in das Dunkel für […]
Warum du an emotional distanzierte Männer gerätst
In diesem Artikel teile ich einen kleinen Auszug aus dem Selbsthilferatgeber für Single Frauen mit dir, welchen ich 2019 veröffentlicht habe. In dem Selbsthilferatgeber teile ich alles über die Gründe, warum es mit der Partnersuche nicht so läuft wie gewünscht und auch die passenden Lösungen dazu. Ungelöste Themen blockieren dein Erfolg deiner Partnersuche Wenn es […]
Gesunde Work-Life-Balance mit fünf Kinder
„Du hast Kinder?“ „Ja, fünf.“ „Was? Das gibts ja nicht. Das sieht man dir gar nicht an!“ „Danke.“ „Dann brauche ich auch gar nicht zu fragen, ob du arbeitest… „ „Doch. Ich arbeite. Ich bin sogar selbstständig mit meinem eigenen Business tätig.“ Stille … So oder so ähnlich beginnen viele Gespräche, die ich mit Unbekannten […]
Stärke deine Intuition und treffe nie wieder die falschen Entscheidungen!
Vor kurzem hatte ich ein Mentoring Gespräch mit einer meiner Klientinnen, indem es unter anderem um den Zugang zu ihrer Intuition ging. (Ich wünschte wirklich, ich hätte dieses Gespräch aufgenommen, da es so viele wertvolle Learnings beinhaltet hat!) Eine kurze Randbemerkung: Bei unserem Gespräch ging es um das Thema Partnersuche. Auch wenn du nicht das […]
Wie funktioniert ein Mentoring?
First things first: Was bedeutet überhaupt Mentoring? Ein Mentoring ist eine beratende und unterstützende Lernpartnerschaft, indem die Mentorin ihre Klientin (oder auch Mentee genannt) durch ihre eigene Erfahrung, Expertise und ihr Wissen dabei unterstützt, sich persönlich als auch beruflich Weiterzuentwickeln. Ein Mentoring umfasst im Gegensatz zu einem Coaching meist eine längerfristige Zusammenarbeit. *Dies macht vor […]