Gesund schwanger & natürliche Geburt

Deine Begleitmöglichkeiten

1:1 individuelle Begleitung für dich

Schritt für Schritt durch die Schwangerschaft bis zur natürlichen Geburt

Hier findest du mehrere Begleitangebote – individuell, ganzheitlich und auf dich abgestimmt.
Die Zeit der Schwangerschaft kann wunderschön, aber auch herausfordernd sein – und du bekommst nur eine Chance für diese Geburt. Umso wichtiger ist eine umfassende Vorbereitung auf allen Ebenen, die dich wirklich stärkt, dir Klarheit und Sicherheit gibt.

Welchen Weg du auch wählst: Der erste Schritt darf leicht sein. In einem kostenfreien, unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen – ganz in Ruhe.

Option 1.

90 Minuten Klarheits-Gespräch

Im 90-minütigen Klarheitsgespräch klären wir eine konkrete Frage rund um deine Geburt – z. B. zur Wahl des Geburtsortes, zum Umgang mit Ängsten oder zur Kommunikation mit Partner oder Klinik.
Du bekommst Raum, gezielte Reflexion und klare Impulse – damit du gestärkt, sicher und in Verbindung mit dir selbst weitergehen kannst.

Option 2.

Mentale Geburtsvorbereitung

In dieser 6-wöchigen 1:1 Begleitung stärkst du deine innere Haltung für eine ruhige, lustvolle und selbstbestimmte Geburt.
Du erhältst mentales Training, geburtsrelevantes Wissen, Embodimentübungen und individuelle Impulse – abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse.
So entsteht ein stabiles inneres Fundament, mit dem du der Geburt deines Kindes klar und verbunden begegnen kannst.

Option 3.

VIP Paket – Exklusive Begleitung durch deine Schwangerschaft

In dieser 3-monatigen VIP-Begleitung erhältst du alles, was du für eine gesunde Schwangerschaft und eine entspannte, selbstbestimmte Geburt brauchst.
Mentale Geburtsvorbereitung, individuelle Ernährungsberatung und ganzheitliche Impulse stärken dich auf allen Ebenen – für dich, dein Baby und einen liebevollen Start ins Leben.

Option 3.

Seminare und Workshops

Bist du interessiert an Seminaren oder Geburtsvorbereitungs-Workshops?
Trag dich in der Warteliste ein, um keine Termine zu verpassen.

Du brauchst etwas anderes?

Du wünschst dir eine Begleitung, die nicht von den Optionen hier abgedeckt wird? 

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