Warum du keine Lust empfindest und was du dagegen tun kannst
Der Unterschied zwischen Mann und Frau Warum haben Männer scheinbar mehr und schneller Lust als Frauen? Die einfache Erklärung sind die biologischen Unterschiede, die bei Männern häufig zu einer stärkeren und direkteren sexuellen Lust führen, denn sie sind von Natur aus darauf programmiert, sich mit so vielen Frauen zu „paaren“, sich fortzupflanzen und damit das […]
Eine tiefe emotionale Verbindung führt zu Lust und Leidenschaft
Hast du dich jemals gefragt, was den Unterschied zwischen gutem und großartigem Sex ausmacht? Es ist mehr als nur die körperliche Anziehung oder die Beherrschung verschiedener Techniken. Der wahre Schlüssel zu einer erfüllenden sexuellen Erfahrung liegt in der emotionalen Verbindung, die du mit deinem Partner aufbaust – und hältst! Eine tiefe emotionale Verbindung zu deinem […]
Hilfe-Intimität und Sex sind Fremdwörter in meiner festen Beziehung!
Intimität? Gibt es nicht mehr in unserer Beziehung! Wir haben so viel zu tun, mit den Kindern, mit unseren Jobs – ich fühle mich, ausgebrannt. Ich bin einfach nur müde und bin froh, wenn ich abends ins Bett fallen kann und meine Ruhe habe! Wenn dir das bekannt vorkommt, dann lies auf jeden Fall weiter, […]
Bewusste Intimität: der Schlüssel für Liebe, Verbundenheit, Treue & Lust
Besonders in unserer schnelllebigen Welt, in der es so viele Ablenkungen und Stress gibt, kann es schnell und leicht passieren, dass die intime Verbindung zu unserem Partner auf der Strecke bleibt. Termine, Arbeit, Kinder, Einkaufen … all diese Sachen, die uns oftmals viel zu viel Energie rauben, können dafür Sorgen, dass unsere Liebesbeziehung nur noch […]
Sexjournal: für ein erfülltes Liebesleben
Vielleicht führst du bereits ein Journal? Viele Frauen kümmern sich um ihre Dankbarkeit – warum nicht auch um das eigene Sexleben und alle Bedürfnisse und Gedanken, die damit zusammenhängen kümmern? Ein Sexjournal kann dir helfen, immense Klarheit nicht nur über deine Bedürfnisse zu gewinnen, sondern auch über das, was dir wirklich guttut und sich […]
8 Tipps wie du dich im Bett entspannt auf deinen Partner einlassen kannst
Ein erfüllendes Liebesleben ist ein integraler Bestandteil einer glücklichen Beziehung – keine Frage! Manchmal kann es aber wirklich schwierig sein, abzuschalten, sich ganz fallenzulassen und auf den Partner einzulassen. Sollte es dir auch so gehen, dass dich euer Intimleben und der bloße Gedanke an Sex eher stresst, dann lies unbedingt weiter. Im folgenden Teil, werde […]
Yoni Mapping: durch Achtsamkeit zurück zum Selbst
Das Yoni Mapping ist eine der aktuell wirkungsvollsten Methoden zur Selbstermächtigung der Frau im Bereich der Intimität. Sie hilft Frauen dabei, sich (wieder) auf bewusste, achtsame Weise mit ihrem heiligen Raum zu verbinden und die Beziehung zu ihrer Yoni zu stärken und zu heilen. Die Bedeutung von Yoni: Der heilige Raum des weiblichen Geschlechts Das […]
Sexuelle Selbstbestimmung: wie du sie nährst und stärkst
Die sexuelle Selbstbestimmung spielt eine entscheidende Rolle bei der Entfaltung unserer sexuellen Identität. Ein grundlegendes Verständnis unserer eigenen Wünsche, Vorlieben und Grenzen ermöglicht es uns, ein erfülltes und befriedigendes Sexualleben zu führen. Es erfordert Zeit, Aufmerksamkeit und Selbstreflexion, um unsere sexuelle Empfindsamkeit zu entdecken und zu entwickeln. Indem wir uns mit uns selbst verbinden und […]
Female Empowerment durch Bewussten Sex
Female Empowerment ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer präsenter geworden ist. Doch was bedeutet das eigentlich genau? Im Kern geht es darum, Frauen zu stärken und ihnen mehr Selbstbewusstsein zu geben – sei es im Beruf, in der Politik oder auch im Privatleben. Es geht darum, dass Frauen ihre eigenen Bedürfnisse und […]
Stärke deine Beziehung durch Meditation: Wie deine innere Ruhe die Verbindung zu deinem Partner vertiefen kann
Was ist Meditation Meditation wird seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen praktiziert, um den Geist bewusst zu trainieren im Hier und Jetzt zu sein und eins zu werden mit allem. In unserer westlichen Kultur wird Meditation vorwiegend zur Entspannung eingesetzt. Die Meditation wird zu einer Achtsamkeitsübung, durch die gelernt werden soll, Gedanken kommen und gehen zu […]